Bijenpollen eten: gebruik, dosering & tips

Bijenpollen — ook wel pollen, stuifmeelkorrels of bijenkorrels genoemd — zijn een natuurlijke aanvulling voor je voeding en kunnen op verschillende manieren gebruikt worden. Op deze pagina lees je alles over het gebruik, de juiste dosering en handige tips voor het eten van bijenpollen.

Lees ook: Wat zijn bijenpollen? | Hoe gebruik je bijenpollen?

Wat zijn bijenpollen van DeHaalBij

Inhoudsopgave

Hoe kun je bijenpollen eten?

  • Strooi bijenpollen over yoghurt, kwark, smoothie of ontbijtgranen.
  • Voeg ze toe aan een salade, fruitsalade of muesli.
  • Mix bijenpollen door een glas water, sap of een smoothie.
  • Je kunt ze ook puur eten, maar de smaak is uitgesproken en licht zoet.

Wat is de juiste dosering van bijenpollen?

  • Start met 1 theelepel (ongeveer 5 gram) per dag om te wennen aan de smaak.
  • Na een week kun je dit eventueel opbouwen tot 1 eetlepel per dag.
  • Voor kinderen altijd een lagere dosering en eerst overleggen met een arts.
  • Gebruik niet meer dan de aanbevolen hoeveelheid op het productetiket.

Praktische tips bij het eten van bijenpollen

  • Begin altijd met een kleine hoeveelheid om te kijken hoe je lichaam reageert.
  • Bewaar bijenpollen koel, droog en uit de buurt van direct zonlicht.
  • Niet gebruiken bij een allergie voor pollen, bijenproducten of stuifmeel.
  • Raadpleeg bij twijfel, zwangerschap of borstvoeding altijd een arts.

Veelgestelde vragen over bijenpollen

Bijenpollen kopen bij DeHaalBij

Bij DeHaalBij bestel je eenvoudig Bijenpollen Superfood van de natuur 500g, puur natuur en van topkwaliteit.

De genoemde toepassingen en ervaringen zijn gebaseerd op traditie en gebruik door klanten. Wetenschappelijk bewijs voor specifieke werking ontbreekt of is beperkt. Raadpleeg bij twijfel altijd een deskundige of arts.

0
Scroll naar boven