Op welke manieren kun je royal jelly gebruiken?
- Vers: Rechtstreeks onder de tong laten smelten of mengen met honing, yoghurt of sap.
- Capsules of ampullen: Handig voor dagelijkse inname, met water innemen volgens de verpakking.
- Crème: Uitwendig voor huidverzorging, op een schone huid aanbrengen.
Wat is de juiste dosering voor royal jelly?
- Volwassenen: Meestal 0,5 tot 1 gram vers per dag, of volgens de aanwijzingen op het product.
- Kinderen: Altijd lagere dosering, alleen in overleg met een arts.
- Gebruik niet meer dan de aanbevolen hoeveelheid op het etiket.
Wanneer gebruiken mensen royal jelly?
Royal jelly wordt door veel mensen dagelijks gebruikt als aanvulling op de voeding of verzorgingsroutine. Gebruik bij voorkeur in de ochtend op de nuchtere maag (bij verse royal jelly). De ervaringen kunnen per persoon verschillen.
Waar moet je op letten bij het gebruik van royal jelly?
- Begin altijd met een kleine hoeveelheid en let op eventuele reacties.
- Niet gebruiken bij een allergie voor bijenproducten of pollen.
- Raadpleeg bij zwangerschap, borstvoeding of ziekte altijd een arts.
Veelgestelde vragen over het gebruik van royal jelly
Meer weten of persoonlijk advies?
Wil je meer weten over het gebruik van royal jelly, de beste dosering of advies op maat? Neem gerust contact op of bekijk onze kennisbank voor meer informatie.
