Wat maakt Manuka honing bijzonder?
Manuka honing is afkomstig van de manukastruik in Nieuw-Zeeland en bevat van nature methylglyoxal (MGO). Hoe hoger de MGO-waarde, hoe krachtiger de honing wordt gezien. Dit zorgt ervoor dat Manuka honing wereldwijd populair is als bijzondere honingsoort.
Welke werking wordt toegeschreven aan Manuka honing?
Veel gebruikers waarderen Manuka honing vanwege haar rijke smaak en unieke samenstelling. In Nieuw-Zeeland wordt Manuka honing van oudsher gebruikt als onderdeel van het dagelijkse voedingspatroon. Sommige mensen eten het puur of gebruiken het als topping in yoghurt, thee of ontbijt.
Er zijn gebruikers die aangeven zich fitter te voelen of hun keel te verzachten met Manuka honing, maar wetenschappelijk bewijs voor specifieke gezondheidsclaims is beperkt. Gebruik Manuka honing altijd als aanvulling op een gevarieerd voedingspatroon.
Wat zegt de wetenschap over Manuka honing?
Laboratoriumonderzoek bevestigt dat Manuka honing hoge concentraties MGO kan bevatten, wat haar uniek maakt ten opzichte van gewone honing. De exacte werking bij mensen wordt echter nog volop onderzocht. De Europese regelgeving staat niet toe om medische claims aan Manuka honing toe te kennen zonder afdoende bewijs.
Ervaringen met Manuka honing
De ervaringen met Manuka honing verschillen per persoon. Sommige klanten melden dat ze het fijn vinden bij een droge keel of als aanvulling bij herstel, anderen gebruiken het vooral als luxe zoetmaker. Bij twijfel over het gebruik of bij specifieke gezondheidsvragen is het verstandig een arts te raadplegen.
Hoe gebruik je Manuka honing voor optimaal resultaat?
- Eet het puur van de lepel
- Roer het door yoghurt, kwark of smoothie
- Gebruik het als topping op brood, crackers of pannenkoeken
- Voeg toe aan een kopje thee (niet te heet, max 40°C voor behoud van eigenschappen)
Let op: Gebruik Manuka honing niet als vervanging van reguliere medicatie.
Veelgestelde vragen over Manuka honing
- Is Manuka honing gezond?
- Wat zijn de bijwerkingen van Manuka honing?
- Hoe kun je Manuka honing bewaren?
- Wat is het verschil met gewone honing?
- Is Manuka honing geschikt voor kinderen?
- Wat betekent UMF bij Manuka honing?
- Wat betekent MGO in Manuka honing?
Benieuwd naar échte Manuka honing? Bekijk het volledige assortiment of neem contact op voor persoonlijk advies. Bestel eenvoudig online bij DeHaalBij.
De genoemde toepassingen en ervaringen zijn gebaseerd op traditie en gebruik door klanten. Wetenschappelijk bewijs voor specifieke werking ontbreekt of is beperkt. Raadpleeg bij twijfel altijd een deskundige of arts.
